Toidupäevikud (10tk/pakis)

Toidupäevikud (10tk/pakis)

hind: 10,00 €

tootekorvis:

kirjeldus

Edukaks kaalulangetamiseks on oluline osa toidupäeviku täpsel täitmisel. See võimaldab sul iga päev jälgida söödud toidu koguseid ning arvestada söögi mitmekülgsust. Toidupäevikusse saad sisse kanda oma hommiku-, lõua- ja õhtusöögid ning vahepalad. Toidupäevik annab sulle piltliku ülevaate päevaks vajalikust toiduainete hulgast toiduainerühmade kaupa, tarbitud veekogusest ja kirja panna oma igapäevased liikumistegevused. Ühe paki toidupäevikutega hoiad kümme nädalat muretult oma toitumise kontrolli all.

« tagasi