Logi sisse

|

|

Uus nädal, uued võimalused!        
Teine nädal figuurisõprust on selja taga. See kord pandi mind sünnipäevade ja teiste pidulike tseremooniatega silm silma vastu. Pidasin väljakutsele mehiselt vastu. Sõin kõike, mida pakuti, kuid ühikuid ei ületanud. Kogused jätsin väikseks ning kordagi juurde ei võtnud. Rootsi laua tüüpi pakkumisega oli lihtsam, sest seal võis ju ise valida ning valimata jätta. Isegi shampust sai juubilari õnnitluseks joodud. Taldrik korra head-paremat täis korjatud, võisin ma ringi jalutada ning külalistega juttu ajada. Kringlit valides ikka mõtlesin, et ei tea, kas see tükk mahub teraviljaühikute raamidesse? Kas valida shokolaadi glasuuri ja rosinatega kringel või juustukringel. Otsustasin juustu kasuks, sest tükk tundus silmamõõdul grammiliselt kergem. Kommi ja juustu näksisin ka, kuid ainult ühe ja korra. Tabasin end lahkudes mõttelt, et üritus läks igati korda, ilma, et ma oleksin pidanud endale midagi keelama. Ega keelama ei pidanudki, sest ise ju tahtsin endale paremad valikud teha. Avastasin, et kõik, kes figuurisõprade foorumis kirjutavad, et ei suuda ettenähtud ühikuid ära süüa, ei teadvusta tegelikult, kui palju varemalt on näksitud saadud. Minule on küll liigne kilo kuhjunud just tänu sellisele väikestele näksimistele. Võtad natuke siit ja veidike sealt. Tunned, et pole nagu päev otsa midagi söönud ning õhtul sööd näljaga midagi suurt ja täitvat, hunniku võileibu või maiustusi. Ja nii see koguneb… Sellepärast pidulaua taga istudes mälusin kõike kaua ja nautides, kuni kõht täis sai. Sai maitstud nii kooki kui ka küpsist, kuid ühikuid ei ületanud. Ega ma ei teinud oma ühikujälgimisest mingit saladust ka. Ütlesin kohe laua taha asudes, et mulle pole mõtet midagi suurt pakkuda, sest aeg on taas seal maal, kus ma suvevormi peale mõtlema hakkan. Aus ülestunnistus teeb otsusekindluse alati kergemaks. Kergemaks oli ka kere saanud, sest pühapäevaõhtune rühmakaalumine näitas, et olin nädalaga 1,4 kg kaotanud.
Edu ja kindlameelsust teile kõigile!
Herje                 2 nädalaga -4,3 kg !!!!
Herje mentor on Ülle Printsmann

 

Kommenteeri

nimi: e-mail: väljade täitmine pole kohustuslik

relika88:
(on-line liige)

relika88
Poste: 3
postitatud: 22.08.2012 13:28 vasta viitega
22/08/2012 13:28:08 - kirjutas :
Anonüümne :
postitatud: 25.05.2011 11:46 vasta viitega
25/05/2011 11:46:03 - kirjutas :
tere!

Minul just mure ja küsimus toidu hindade kohta- nimelt mulle on koguaeg tundunud, et kaalujälgijal läheb poes toidu peale rohkem raha- kõik need juur-ja puuviljad, fileelihad jms. Kuidas teile see asi tundub-kas on toidukorvile hakanud rohkem raha minema?
Aitäh vastuse eest! :) Ja jõudu ning jaksu!!!
Anonüümne :
postitatud: 28.09.2010 12:25 vasta viitega
28/09/2010 12:25:04 - kirjutas :
Aga kuidas on seis praegu?
Kart25:
(on-line liige)

Kart25
Poste: 1
postitatud: 18.03.2010 11:00 vasta viitega
18/03/2010 11:00:28 - kirjutas :

Imetlen su positiivsust ja tublisust!!!Ees ootab juubelile minek ja hirmuga mõtlen et kuidas hakkama saan!!?

Roosa:
(on-line liige)
postitatud: 11.10.2009 15:45 vasta viitega
11/10/2009 15:45:17 - kirjutas :
Anonüümne :
postitatud: 19.06.2009 12:27 vasta viitega
19/06/2009 12:27:10 - kirjutas :

 tubli

 

 

 

 

Anonüümne :
postitatud: 15.04.2009 09:58 vasta viitega
15/04/2009 09:58:11 - kirjutas :

OÜ Figuurisõbrad | Mustamäe tee 16; Tallinn 10617 | Tel. 619 1414 | skype: figuurisobrad | e-post: info@figuurisobrad.ee | kasutustingimused
Ole kursis meie uudistega ja tutvu toidupäevikuga 1 päev TASUTA

E-mail: