UUS! Figuurisõbralikud jõulud

UUS! Figuurisõbralikud jõulud

Jõuluajal on meie kõigi laudadel  traditsioonilised jõulutoidud ja tubades jõululõhn, millest ei ole vaja kindlasti loobuda, kuid piirata tuleks söödava toidu koguseid! 

See ongi saladus, kuidas jõuluajal tervislikult nautida meile kõigile armsaks saanud head-paremat.

Jõuluõhtu peab olema mõnus, perekeskne ja tervislikult toitev!

Ühekordne liialdamine ei tee veel kedagi paksuks, kuid mõõdukus jätab parema enesetunde! 

NIPP!

 

ONLINE TOIDUPÄEVIK ON SULLE ABIKS KA JÕULUAJAL!

AITAB SUL KAALUS PÜSIDA VÕI KAALUST ALLA VÕTTA.

SISALDAB TUHANDEID FIGUURISÕBRALIKKE RETSEPTE.

 

ONLINE TOIDUPÄEVIKU SAAD SOETADA SIIT: https://figuurisobrad.ee/online-kasutaja

 

IMELIST JÕULUAEGA! 

 

veel figuurisõbralikke nippe ...