Name: kanawokk
Yield: 10 portsjonit
Ingredients: 192 g Paprika; 183 g Lehtkapsas; 203 g Porgand; 117 g Šampinjonid, konserveeritud, vedelikuta; 113 g Ananassikonserv, vedelikuta; Mugulsibul; 50 g Ingver, jahvatatud; 30 g Õli, keskmiselt; Küüslauk; 250 g Suitsutatud kanafilee; 400 g Kanafilee, toores; 100 g Felix Special Päikesekuivatatud tomatid; 80 g Munanuudlid, kuiv; 200 g Kohvikoor, 10%; 120 g Toorjuust, 14%; Thai magushapu vokikaste

Valmistamine

200 gr portsion

Avaldatud 17. March 2013

Koostisosad

10 portsjoni jaoks

Paprika 192 g
Lehtkapsas 183 g
Porgand 203 g
Šampinjonid, konserveeritud, vedelikuta 117 g
Ananassikonserv, vedelikuta 113 g
Mugulsibul
Ingver, jahvatatud 50 g
Õli, keskmiselt 30 g
Küüslauk
Suitsutatud kanafilee 250 g
Kanafilee, toores 400 g
Felix Special Päikesekuivatatud tomatid 100 g
Munanuudlid, kuiv 80 g
Kohvikoor, 10% 200 g
Toorjuust, 14% 120 g
Thai magushapu vokikaste

Energia kokku 3300 kcal

Portsjonis 330 kcal

Ühikuid (1 ports.) 3.3 üh

Lisa päevikusse

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.

Alusta 14 päeva tasuta Võta ühendust

Ostukorv

kanawokk

Valmistamine

Jälgi ühikuid automaatselt.

Sinu uus algusalgab täna.

Sinu uus algus
algab täna.