Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Linnuliharoad

Куриный рулет

4
Portsjonit
2.3 üh
Ühikut (1 ports.)
225 kcal
Portsjonis

Valmistamine

Измельчить куриное филе в блендере.
Добавить туда измельченные грибы, сметану ,укроп и петрушку. Яйцо слегка взбить и добавить в фарш. Приправить солью ( можно заменить соевым соусом), перцем, карри и чесноком. Вымесить фарш.
Пергаментную бумагу намочить водой, отжать и расправить. Положить туда фарш . Свернуть пергамент в рулет и туго завязать нитками. Кастрюлю с водой вскипятить и положить получившийся рулет в воду, варить 30-35 минут на сильном огне. Можно подавать горячим-как второе блюдо. Или остудить нарезать на тоненькие ломтики и подавать вместо ветчины. Приятного аппетита!

Avaldatud 10. March 2014

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.