Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Vürtsikad road

Teravamaitseline kana-nuudli (voki)roog (N_1)

4
Portsjonit
3 üh
Ühikut (1 ports.)
300 kcal
Portsjonis

Valmistamine

1. Keeda munanuudleid (või meelepärane pasta) soolaga maitsestatud vees vastavalt pakil olevale juhendile.
2. Lõika kanafilee ribadeks, haki sibul kuubikuteks, tšilli ja küüslauk hästi peeneks, porgandid peeneteks kangideks, suvikõrvitsad õhuketeks poolviiludeks.
3.Prae liharibad ja sibulakuubikud kuumutatud õlis läbi. Lisa juurde porgandikangid, tšilli ja küüslauk ning kõige lõpus suvikõrvitsaviilud, prae mõned minutid kuni köögiviljad pisut pehmenevad.
4. Sega pannile keedetud nuudlid, lisa tšillikaste või mõni meelepärane wokikaste ja soovi korral kohvikoor, mis teravat maitset tasandab. Maitsesta soovi korral või vajadusel (paprikapulbri, tšillimaitseaine, soola, sojakastme vms). Kuumuta roog läbi.

Nõuanne: Kiireks toiduvalmistamisks võid porgandi ja suvikõrvitsa asemel kasutada 300 g külmutatud köögivilju praadimiseks.

Ettevalmistusaeg: 15 minutit
Valmimisaeg: 15 minutit

Avaldatud 21. April 2017

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.