Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Kastmed

Veisefilee mustsõstrakastmega

2
Portsjonit
5 üh
Ühikut (1 ports.)
500 kcal
Portsjonis
Veisefilee mustsõstrakastmega

Valmistamine

Haki sibul ja hauta väheses vees kergelt läbi. Lisa mustsõstramahl ja ülejäänud vesi, kuumuta keemiseni ja lisa kastmepaksendaja.
Sega kastme hulka toorjuust, maitsesta soola Cayenne pipra ja suhkruga. Lisa kastmesse mustsõstrad ja kuumuta läbi.
Kuumuta pannil õli ja prae lihalõike kummaltki poolt umbes 3 minutit. Maitsesta soola ja pipraga.
Serveeri veisefileed mustsõstrakastme ja keedetud kartulitega.

Retsept avaldatud ajakirjas Tervis Plus
Toidu valmistas Juhan Heinsalu, restorani Aed peakokk, foto Priit Palomets

Avaldatud 25. August 2017

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.