Lõika broilerifilee, porgand ja paprika peenikesteks ribadeks, pressi küüslauguküüned ja haki ingver.
Kuumuta wokpann õliga, prae selles kiiresti fileeribad, lisa porgand, sibul, ingver ja küüslauk. Prae umbes 3 minutit kuni porgand on läbi kuumemenud. Lisa paprika ja porru, prae veel paar minutit.
Kastmeks sega vesi sojakastmega, maitsesta suhkru ja tšillikastmega, sega juurde tärklis ning kalla roale.
Kuumuta pidevalt segades kuni kaste pakseneb.
Nõuanne: Terava roa saamiseks lisa roale koos köögiviljadega 1 väikesteks tükikesteks lõigatud tšillipipar.
"Sõbralikud söögid", foto Irina Tammis
Avaldatud 13. September 2017
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
