Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Salatid

Punane salat

4
Portsjonit
1.8 üh
Ühikut (1 ports.)
175 kcal
Portsjonis
Punane salat

Valmistamine

Haki kapsas peenikesteks ribadeks, pane suuremasse salatikaussi, puista peale soola ja pigista kapsas pehmemaks.
Lõika punased sibulad õhukesteks rõngasteks. Riivi toores peet jämeda riiviga ja lõika paprikad ribadeks, lisa kapsa hulka.
Koori apelsin ja tükelda, kogu eraldunud mahl kokku kastme jaoks, lisa apelsinitükid salatisse.
Sega apelsinimahl, laimimahl ja õli, maitsesta kaste soola ja suhkruga.
Sega kaste salatisse ja pane salat pooleks tunniks külmikusse tõmbama, et maitsed ühtlustuksid.
Proovi maitset, vajadusel maitsesta täiendavalt.

Avaldatud 5. December 2017

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.