Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad
Salatid

Brokoli-õunasalat

4
Portsjonit
3 üh
Ühikut (1 ports.)
Brokoli-õunasalat

Valmistamine

Jaga brokolivarred väikesteks õisikuteks, lõika pestud õunad kangideks, viiluta sibul ja lõika viilud pooleks, riivi porgand jämedama riiviga. Keeda brokoliõisikuid soolaga maitsestatud vees umbes 2-3 minutit, lase jahtuda.
Sega ettevalmistatud komponendid suures kausis, lisa jõhvikad ja pekaanipähklid.
Kastmeks sega majonees, kreeka jogurt, sidrunimahl ja suhkur, maitsesta soola ja pipraga. Vala kaste salatile ja hoia jahedas, et maitsed ühtlustuksid.
Toidu valmistas: Marika Puhm
Foto: Raivo Tiikmaa

Avaldatud 5. February 2018

Kommentaarid

Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.