Roheline smuuti

Name: Roheline smuuti
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portsjonit
Ingredients: 150 g Varsseller; Kiivi; 30 g Spinat; 200 g Mandlipiim; 50 g Banaan

5 min

Ettevalmistus

Portsjonit

2.5 üh

Ühikut (1 ports.)

250 kcal

Portsjonis

Avaldatud 23. November 2018

Koostisosad

1 portsjoni jaoks

Varsseller 150 g
Kiivi
Spinat 30 g
Mandlipiim 200 g
Banaan 50 g

Energia kokku 250 kcal

Portsjonis 250 kcal

Ühikuid (1 ports.) 2.5 üh

Lisa päevikusse

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.

Alusta 14 päeva tasuta Võta ühendust

Ostukorv

Roheline smuuti

Jälgi ühikuid automaatselt.

Sinu uus algusalgab täna.

Sinu uus algus
algab täna.