Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad
Hommikusöök

Ahjuomlett, vorstiga

1
Portsjonit
2.5 üh
Ühikut (1 ports.)

Pilt puudub

Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.

Valmistamine

Munad kloppida lahti, lisada juurde jahu ja piim, maitsestada. Keeduvorst praadida kergelt, lisada omletimassile. Valada kogu segu küpsetuspannile, küpsetada ahjus 175 C juures ~15-20 min. Serveerida kohe.

Portsjon: väike 100 g, keskmine 150 g, suur 200 g.
Toorainest 1 170 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 14,53%).

Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.

Avaldatud 14. September 2026

Kommentaarid

Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.