Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Kuumuta ahi 180°C juurde. Lõika bataat väikesteks kuubikuteks ja keeda umbes 20 minutit. Sega omavahel kuivained, lisa ploomid. Kui bataadi kuubikud on keenud püreesta need koos kuivainete ja ploomidega köögikombainis ühtlaseks massiks. Lisa ka õli. Vala segu koogivormi ja küpseta 40-45 minutit. Lase jahtuda. Kook on parim üleöö seisnuna.
Portsjon: väike 40 g, keskmine 80 g, suur 125 g.
Toorainest 782 g saab 700 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 10,49%).
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
