Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Veiseliha tükeldada ribadeks, praadida õlis koos ribadeks tükeldatud sibulatega, maitsestada. Lisada hautamisvedelik (vesi ~1/3 hautatava liha kogusest), hautada liha valmimiseni. Hautamisleemest teha roale peale kaste. Selleks jahu kuumutada kuivalt värvi muutuseta, jahutada toatemperatuurini, segada vähese koguse keedetud jaheda veega. Saadud seguga tihendada hautamisvedelik. Hapukoor segada tomatipüreega, lisada hautisele, keeta koos läbi ~5 minutit, maitsestada. Serveerida koos keedetud kartulite, köögiviljade, sõmerate tangainete või pastatoodetega.
Portsjon: väike 150 g, keskmine 200 g, suur 250 g.
Toorainest 1 460 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 31,51%).
Majapidamismõõdud: supilusikas 35 g, teelusikas 12 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
