Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Sealiha tükeldada kuubikuteks ja praadida. Köögiviljad puhastada ja tükeldada kuubikuteks. Porgand, sibul ja porru kuumutada õlis, lisada juurseller ja tomat, kuumutada poolvalmimiseni. Keevasse vette panna keema kartul. Sinna lisada paprika, hautatud köögiviljad ja praetud liha. Keeta valmimiseni ja viimistleda maitse. Serveerida hapukoore ja maitserohelisega.
Portsjon: väike 200 g, keskmine 300 g, suur 400 g.
Toorainest 1 186 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 15,68%).
Majapidamismõõdud: detsiliiter 100 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
