Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Tükelda veiseliha kuubikuteks ning prae õlis. Lisa pannile sibul, prae natuke ning keera tuli vaiksemaks ja lase haududa. Lisa tomatipüree ning kuumuta. Seejärel lisa vesi ja hauta, kuni liha on pehme. Nüüd lisa jahu ja hapukoor, lase korraks keema ning maitsesta soola ja pipraga.
Portsjon: väike 150 g, keskmine 200 g, suur 250 g.
Toorainest 1 285 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 22,18%).
Majapidamismõõdud: supilusikas 30 g, teelusikas 10 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
