Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad
Liharoad

Hakkliha-porgandipallid, veisehakklihast, ahjus küpsetatud

1
Portsjonit
1.8 üh
Ühikut (1 ports.)

Pilt puudub

Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.

Valmistamine

Sai leotada vees, porgand riivida ja sibul tükeldada. Hakklihale lisada leotatud sai koos leotamisveega, munad, riivitud porgandid, tükeldatud sibul ja maitseained. Saadud mass segada ühtlaseks. Vormida pallid, asetada need küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile ja küpsetada 180°C juures ~30 minutit.

Toorainest 1 192 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 16,11%).

Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.

Avaldatud 14. September 2026

Kommentaarid

Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.