Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Sega hakkliha, hakitud paprika, hakitud küüslaugu, hakitud murulaugu, riivsaia, maitseainete (sool, pipar, tšillihelbed vm), keedetud riisi ja munaga. Mätsi pallikesed või kotletid. Prae kuumal pannil õlis mõlemalt poolt paar minutit. Küpseta ahjuplaadil 30-40 minutit.
Toorainest 1 100 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 9,09%).
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
