Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Sibul puhastada, hakkida. Sai leotada vees. Hakklihast, leotatud saiast, hakitud sibulatest ja maitseainetest segada kokku lihthakkmass. Vormida ~3 cm läbimõõduga pallid, paneerida jahus, küpsetada ahjus. Serveerida koos köögiviljast lisanditega, heleda kastmega, keedetud riisi või pastatoodetega. tükk = 20 g
Toorainest 1 195 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 16,32%).
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
