Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad
Liharoad

Hakklihapallid, veisehakklihast, õunaga, ahjus küpsetatud

1
Portsjonit
2.6 üh
Ühikut (1 ports.)

Pilt puudub

Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.

Valmistamine

Sai leotada rõõsas koores. Õunad ja sibulad koorida, tükeldada väikesteks kuubikuteks. Sibulad kuumutada õlis. Hakkliha segada leotatud saia, praetud sibulate, maitseainete ja õunakuubikutega. Kloppida ühtlaseks massiks. Vormida ~3-4 cm läbimõõduga pallid. Küpsetada ahjus 175°C juures kulinaarse valmiduseni. Serveerida keedetud kartulite, hautatud köögiviljade või keedetud pastatoodetega.

Toorainest 1 330 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 24,81%).

Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.

Avaldatud 14. September 2026

Kommentaarid

Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.