Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Porgandid puhastada, tükeldada kuubikuteks. Kuumutada porgandid õlis, lisada juurde kuum kana puljong, hautada. Poolpehmetele porganditele lisada juurde praetud ja maitsestatud kanafilee tükid (kuubikud või ribad), jätkata koos hautamist ~15 minutit. Lisada juurde ettevalmistatud jahu ja hapukoor, keeta koos läbi. Viimistleda maitse. Serveerida rooga sõmera riisi ja toorsalatiga.
Portsjon: väike 150 g, keskmine 300 g, suur 450 g.
Toorainest 1 185 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 15,61%).
Majapidamismõõdud: supilusikas 35 g, teelusikas 12 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
