Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Jõhvikad tampida puruks, apelsin koorida, tükeldada kuubikuteks. Segada kokku purustatud jõhvikad, apelsinitükid ja mesi, püreestada saumikseriga.
Portsjon: väike 20 g, keskmine 30 g, suur 60 g.
Toorainest 1 000 g saab 1 000 g valmis rooga.
Majapidamismõõdud: supilusikas 20 g, teelusikas 8 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
