Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Vesi kuumutada keemiseni. Sõristada sisse kaerahelbed, keeta kuni kaerahelbed on paisunud ja kogu vedelik seotud. Serveerida soojalt keedise või võisilmaga.
Portsjon: väike 200 g, keskmine 300 g, suur 400 g.
Toorainest 1 180 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 15,25%).
Majapidamismõõdud: detsiliiter 100 g, supilusikas 30 g, teelusikas 10 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
