Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Keeda kalast puljong. Puhasta ja tükelda sibulad, prae õlis klaasjaks, lisa tomatipüree, kuumuta koos läbi. Tükelda kurgid kuubikuteks, hauta väheses puljongis. Keeda kuubikuteks tükeldatud kartulid puljongis, lisa praetud sibulad koos tomatipüreega, hauta kurgid ja keedetud tükeldatud kalafilee. Maitsesta valmis supp maitsestada. Serveeri hapukoore ja sidruniviiluga.
Portsjon: väike 200 g, keskmine 300 g, suur 400 g.
Toorainest 1 235 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 19,03%).
Majapidamismõõdud: detsiliiter 100 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
