Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Sega pehme või hakitud peterselliga. Vormi võist piklik kang, pista külmikusse tahenema. Vasarda kanafileed toidukile vahel võimalikult õhukeseks ja laiaks. Maitsesta fileed soola ja pipraga. Tõsta igale fileele jupike külmast võikangist. Keera filee tihedalt rulli ja jäta mõneks tunniks külmikusse vormi hoidma. Siis veereta iga kotletti lahtiklopitud munas ja seejärel riivsaias. Korda paneeringut veel kord. Prae kotlette pannil kuumas õlis, nii et kõik küljed pruunistuvad. Tõsta 180 kraadisesse ahju 15–20 minutiks.
Toorainest 1 935 g saab 1 935 g valmis rooga.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
