Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad
Magusad küpsetised

Muffin, mustikatega

1
Portsjonit
3.3 üh
Ühikut (1 ports.)

Pilt puudub

Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.

Valmistamine

Sega jahu, suhkur ja küpsetuspulber. Eraldi topsis sega õli, munad ja piim ning lisa jahusegule. Lisa õrnalt segades mustikad (võid jätta 1-2 dl alles). Kalla segu muffinivormidesse, soovi korral lisa allesjäänud mustikad. Teises kausis haki omavahel segamini jahu, suhkur, või ja kaneel ning pane saadud segu iga muffini peale. Küpseta 200°C ahjus umbes 25 minutit.

Toorainest 1 862 g saab 1 801 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 3,28%).

Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.

Avaldatud 14. September 2026

Kommentaarid

Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.