Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Pese, koori ja riivi suvikõrvits. Murenda hulka feta juust, hõõru korralikult. Puhasta ja riivi porgand, lisa segule. Lisa munad, jahu, peenekshakitud sibul ja petersell, maitsesta tšillihelvestega. Kuumuta pannil õli, prae lusikapannkoogid.
Toorainest 868 g saab 752 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 13,36%).
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
