Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Porgandid puhastada, tükeldada kuubikuteks, kuumutada õlis läbi. Vesi kuumutada keemiseni, maitsestada soolaga. Selles vees keeta porgandid, hiljem lisada juurde kuubikuteks tükeldatud värske kapsas ja puhastatud tükeldatud kartulid. Viimasena lisada supisse konservherned. Kui köögiviljad on pehmed, lisada juurde kuum piim. Kuumutada koos keemiseni, maitsestada lõplikult. Serveerimisel lisada supile pisut sulatatud võid.
Portsjon: väike 200 g, keskmine 300 g, suur 400 g.
Toorainest 1 155 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 13,42%).
Majapidamismõõdud: detsiliiter 100 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
