Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad
Soolased küpsetised

Pirukas, porgandi (pärmitainas)

1
Portsjonit
3.2 üh
Ühikut (1 ports.)

Pilt puudub

Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.

Valmistamine

Valmistada eelkergituseta pärmitaigen. Porgandid ja munad keeta. Keedetud porgandid koorida, tükeldada kuubikuteks, segada keedetud hakitud munadega, maitsestada. Kerkinud pärmitaigen rullida õhukeselt lahti, lõigata ristkülikukujulised taignatükid. Panna keskele täidis, vormida pirukad. Määrida tooted pealt munaga, küpsetada ahjus 200 C juures ~10 min.

Toorainest 18 675 g saab 15 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 19,68%).

Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.

Avaldatud 14. September 2026

Kommentaarid

Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.