Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Veest, õlist, pärmist ja nisujahust valmistada pärmitaigen. Kerkinud taigen rullida soovitud kujuga lahti, katta tomatipüreega, raputada üle pitsamaitseainega. Selliselt ettevalmistatud põhi katta tuunikala-, kreveti- ja austrikonserviga, raputada üle riivitud juustuga. Toodet küpsetada ahjus 180 C juures~25-30 min. Serveerida soojalt.
Toorainest 1 035 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 3,38%).
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
