Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad
Magustoidud

Porgandikompvekid

1
Portsjonit
3.7 üh
Ühikut (1 ports.)

Pilt puudub

Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.

Valmistamine

Porgandid koorida, riivida peene riiviga, hautada võis poolpehmeks. Küpsised purustada köögikombainis või taignarulli abil. Segada omavahel hautatud porgandid, peenestatud küpsised, rosinad, mesi, rõõsk koor, hakitud mandlid ja kaneel, viimistleda maitse. Saadud segul lasta paar tundi seista maitse ühtlustumiseks. Vormida väikesd pallid, veeretada neid kookoshelvestes. Asetada kompvekid külma tahkuma.

Toorainest 1 075 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 6,98%).

Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.

Avaldatud 14. September 2026

Kommentaarid

Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.