Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Lõika sealiha kuubikuteks, prae õlis. Maitsesta soola ja pipraga. Lisa puljong ja küpseta liha puljongis, kuni liha on pool-pehme. Tükelda juurviljad ja lisa valmimise järjekorras lihale. Kõigepealt porgandid, siis sibul, kapsas ja kartul. Viimasena lisa toored herned. Hauta kuni juurviljad ja liha on pehmeks muutunud. Lisa ketšup ja hapukoor, sega ja kuumuta veel paar minutit.
Portsjon: väike 150 g, keskmine 300 g, suur 450 g.
Toorainest 1 225 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 18,37%).
Majapidamismõõdud: detsiliiter 110 g, supilusikas 35 g, teelusikas 12 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
