Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad
Magusad küpsetised

Rootsi šokolaadikook

1
Portsjonit
5.7 üh
Ühikut (1 ports.)

Pilt puudub

Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.

Valmistamine

Või sulatada, munad vahustada suhkruga. Kallata veidi jahtunud või peene joana pidevalt segades muna-suhkrusegusse. Segada omavahel jahu, kakao ja vanillisuhkur ning lisada see läbi sõela muna-suhkru-võisegusse. Küpsetada ahjus 175°C juures umbes 24 minutit. Kook peab ahjust välja võttes veel pisut toorest meenutama.

Portsjon: väike 40 g, keskmine 80 g, suur 125 g.
Toorainest 1 330 g saab 1 200 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 9,77%).

Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.

Avaldatud 14. September 2026

Kommentaarid

Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.