Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Seened ja köögiviljad puhastada. Seened ja sibulad hakkida ning praadida. Lisada ribastatud porgandid ja seller, kuumutada koos läbi. Valmista puljong. Selles keeta ettevalmistatud seened ja köögiviljad, kallata juurde külmutatud oad, keeta poolvalmis. Lisada räimefilee tükid, tomatipüree, keeta, maitsestada. Valmis suppi tihendada võis kuumutatud nisujahuga. Serveerida hakitud maitserohelise ja hapukoorega.
Portsjon: väike 200 g, keskmine 300 g, suur 400 g.
Toorainest 1 195 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 16,32%).
Majapidamismõõdud: detsiliiter 100 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
