Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Porgandid puhastada ja lõigata 5 cm pikkusteks peenteks ribadeks (tuletiku suurus). Roheline sibul tükeldada 5 cm pikkuseks. Petersell hakkida. Porgandid maitsestada õli, magusa tšillikastme ja peterselliga. Roheline sibul maitsestada õli ja soolaga. Lasta porgandil ja sibulal 2–3 tundi marineerida. Serveerimisel asetada taldrikule vaheldumisi marineeritud porgandi- ja rohelise sibula ribad või segada need kokku. Salat sobib hästi praadide ja külmroogade lisandiks
Portsjon: väike 50 g, keskmine 100 g, suur 150 g.
Toorainest 1 000 g saab 1 000 g valmis rooga.
Majapidamismõõdud: supilusikas 20 g, teelusikas 10 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
