Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Riivi kurk jämeda riiviga, puista peale soola ja lase 15 minutit tõmmata. Tekkinud vedelik vala minema. Samal ajal haki küüslauk ning sega oliivõliga. Lisa Kreeka jogurt, nõrutatud kurk ning veiniäädikas. Maitsesta soola ja pipraga.
Portsjon: väike 20 g, keskmine 50 g, suur 80 g.
Toorainest 1 000 g saab 1 000 g valmis rooga.
Majapidamismõõdud: supilusikas 25 g, teelusikas 10 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
