Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Paprikad pesta, lõigata pikuti pooleks, eemaldada seemned. Riis keeta eraldi soolaga maitsestatud vees, pesta, kurnata. Sibulad hakkida, porgandid riivida. Hakkliha praadida koos hakitud sibula ja riivitud porgandiga, maitsestada. Segada kokku keedetud riis, praetud toiduained, rõõsk koor ja puljong, viimistleda maitse. Saadud seguga täita paprikapooled, küpsetada ahjus 175°C juures ~20 minutit. Serveerida keedetud või hautatud köögiviljadega.
Toorainest 1 250 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 20%).
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
