Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Fileeri puhastatud räimed, maitsesta soola ja sidrunipipraga. Lao maitsestunud räimed ja viilutatud sibul ettevalmistatud ahjuvormi. Klopi munad lahti, lisa pisut soola, siis nisujahu ja osade kaupa külm piim. Vala saadud segu räimedele. Peale aseta võitükikesi. Küpseta vormirooga ahjus temperatuuril 175 °C ~15 min. Serveeri kohe koos kuumade kartulite ja sobiva toorsalatiga.
Portsjon: väike 150 g, keskmine 300 g, suur 450 g.
Toorainest 1 220 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 18,03%).
Majapidamismõõdud: supilusikas 30 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
