Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad
Liharoad

Vormiroog, veisehakkliha ja kartuliga (toorest kartulist)

1
Portsjonit
2.2 üh
Ühikut (1 ports.)

Pilt puudub

Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.

Valmistamine

Hakkliha praadida koos hakitud sibulatega, maitsestada. Kartulid koorida, tükeldada õhukesteks viiludeks. Ettevalmistatud (õli + riivsai) ahjuvormi asetada kiht viilutatud kartuleid, maitsestada kartulimaitseainega. Selle peale panna kiht praetud hakkliha ja sibulaid ja seejärel uus maitsestatud kartulite kiht. Valada vormiroog üle muna-piima seguga, küpsetada ahjus 170°C juures ~45 minutit. Enne lõplikku vormiroa valmimist raputada peale riivitud juust. Juustuga kuumutada, kuni see on sulanud. Serveerida soojalt koos toorsalatiga.

Portsjon: väike 150 g, keskmine 300 g, suur 400 g.
Toorainest 1 395 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 28,32%).
Majapidamismõõdud: supilusikas 35 g, teelusikas 12 g.

Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.

Avaldatud 14. September 2026

Kommentaarid

Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.