Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Makaronid keeta soolaga maitsestatud vees, pesta kuuma veega, kurnata. Porgandid, sibulad puhastada. Porgandid riivida jämeda riiviga, sibulad hakkida. Hakkliha praadida, maitsestada. Lisada riivitud porgandid ja hakitud sibulad, jätkata praadimist. Lisada juurde purustatud tomatid ja ananassikonserv, hautada koos ~5-10 minutit. Lisada juurde hakitud küüslauk, viimistleda maitse. Keedetud makaronid segada saadud hakkliha-köögivilja-puuvilja seguga. Serveerimisel raputada üle riivitud juustuga
Portsjon: väike 150 g, keskmine 300 g, suur 400 g.
Toorainest 1 185 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 15,61%).
Majapidamismõõdud: supilusikas 30 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
