Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Veiseliha keeta soolaga maitsestatud vees. Poolpehmele lihale lisada juurde ettevalmistatud köögiviljad valmimise järjekorras: esimesena kaalikaviilud, siis terved või väiksemaks tükeldatud porgandid, siis kapsalohud ja viimasena terved või poolitatud kartulid. Roa keeduleent kasutada serveerimisel kastmeks.
Portsjon: väike 150 g, keskmine 300 g, suur 450 g.
Toorainest 1 260 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 20,63%).
Majapidamismõõdud: supilusikas 35 g, teelusikas 12 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
