Inimestelt inimestele, südamega tehtud. Kõigi retseptide juures näed ühikute arvu — nii tead täpselt, kuidas see sobib sinu päevakavasse.
Kõrvits ja õunad koorida, puhastada, riivida jämeda riiviga, segada suhkru, kaneeli, rosi…
Vaata retseptiPorgandid ja kaalikad puhastada, riivida jämeda riiviga, segada suhkru ja mahlajoogiga. …
Vaata retseptiKöögiviljad pesta, tükeldada kuubikuteks, segada kodujuustu, hapukoore ja hakitud tilliga…
Vaata retseptiLõika kapsas peenikesteks ribadeks ning sega soolaga läbi. Pigista ja mudi kapsaribasid, …
Vaata retseptiPorgandid keeta soolaga maitsestatud vees jättes nad kergelt krõmpsuvaks (al dente). Porg…
Vaata retseptiKomponendid hakkida ja maitsestada õlikastmega. Portsjon: väike 50 g, keskmine 100 g, su…
Vaata retseptihaki komponendid ja lisa kaste , kaunista maitserohelisega. Võib kasutada ka mõnd lahjat …
Vaata retseptiHiina kapsasa puhastada, ribastada, porgandid puhastada, riivida jämeda riiviga. Mandarii…
Vaata retseptiHaki aedviljad, sega juurde kodujuust ja hapukoor, maitsesta soolaga. Üks portsjon on 220…
Vaata retseptiRiis ja munad keeta. Keedetud munad, liha ja konservkurk tükeldada kuubikuteks, roheline …
Vaata retseptiKirjelduse lisamiseks vajuta siia
Vaata retseptiRebi rooma salatilehed väiksemateks tükkideks ning aseta salatikaussi. Kalla kastet salat…
Vaata retseptiKoori õunad. Riivi kapsas ja õunad, sega mahlaga, soovi korral maitsesta suhkruga. Ports…
Vaata retseptiTükelda paprika ja hiinakapsas ribadeks, sega õlikastmega. Portsjon: väike 50 g, keskmin…
Vaata retseptiHiinakapsas 500g - 1ühikut Paprika 176g- 0,5 ühikut Kurk 394g- 0,5 ühikut Tomat 250…
Vaata retseptiKirjelduse lisamiseks vajuta siia
Vaata retseptiPeet ja õunad koorida, riivida, segada suhkru ja õlikastmega. Portsjon: väike 50 g, kesk…
Vaata retseptiEsmalt loputa ja nõruta kikerherned. Seejärel tükelda suvikõrvitsad ja paprika, haki sibu…
Vaata retseptiKeedetud köögiviljad koorida, tükeldada kuubikuteks. Lisada tükeldatud sink ja keedetud t…
Vaata retseptiKirjelduse lisamiseks vajuta siia
Vaata retseptiTükelda paprika ja sibulad ribadeks, tomatid sektoriteks. Sega õlikastmega. Portsjon: vä…
Vaata retseptiPuhastage ja riivige kapsad, porgandid ja õunad, lisage sool, suhkur ja õunamahl; lisage …
Vaata retseptihakki kõik komponendid,lisa õli ja maitsesta
Vaata retseptiTükelda kõik komponendid ja sega kokku. Lisa majonees ja maitsestamata jogurt. Vajaduse k…
Vaata retseptiOnline päeviku liikmetele on retseptid otse integreeritud — lisa söögikord kahe klikiga ja päevik arvutab ühikud automaatselt.
Alusta 14 päeva tasutaAlusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
