Anne Riibak -15.8kg

enne ...

nimiAnne Riibak

vanus38 aastat

pikkus168 cm

stardikaal102.2 kg

praegune kaal86.4 kg

maha võetud kilod-15.8 kg

kulunud aeg6 kuud

pärast ...

Minu lugu

Figuurisõpradega liitusin 10.09.2014. Töökaaslased olid just nädal varem liitunud ja kuna maadlesin oma ülekaaluga pikemat aega siis otsustasin proovida. Figuurisõprade programm sobis mulle ja kilod hakkasid kaduma. Oli muidugi ka pluss nädalaid aga praguseks on üle 18-ne kilo läinud. Seda siis 7 kuuga ja enesetunne on hea. Lahti oleks vaja saada veel umbes 15 kg, siis oleksin rahul! Mahavõtmiseks kulunud aeg: 10.09.2014-...pole veel lõpetanud.

« tagasi

Uued nipid

UUS! Meeleolukat teejoomist koos sõbraga!

Selleks vali hibiskus tee, mis on hästi lõhnav ja värvikas ning parim jook talvisel pidupäeval! Hibiskus on muutunud viimastel aastatel väga populaarseks ning on vali ...

Pimeda aja hommikusöögid!

Kui päev on lühike, valget aega vähe ja päikest ei näegi, siis on hea hommikuses toiduvalikus veidi unustada populaarne uskumus, et see toit peaks olema energia poolest hea ...