Anne Riibak -15.8kg


Minu lugu
Figuurisõpradega liitusin 10.09.2014. Töökaaslased olid just nädal varem liitunud ja kuna maadlesin oma ülekaaluga pikemat aega siis otsustasin proovida. Figuurisõprade programm sobis mulle ja kilod hakkasid kaduma. Oli muidugi ka pluss nädalaid aga praguseks on üle 18-ne kilo läinud. Seda siis 7 kuuga ja enesetunne on hea. Lahti oleks vaja saada veel umbes 15 kg, siis oleksin rahul! Mahavõtmiseks kulunud aeg: 10.09.2014-...pole veel lõpetanud.
Meie Nipid

Köömneid on kasutatud tuhandeid aastaid ja nagu enamikku teisi vürtse, kasutasid seda ka meie esivanemad nii maitset parandavate kui ka meditsiiniliste omaduste poolest. Imselt h ...

Miks on koriander meile kasulik? Diabeedi vastane. Koriander võib suurendada insuliini sekretsiooni kõhunäärmes ja vähendada vere glükoosi ...