Põhiprogramm
Saa teada kõik salenemise kohta - 16 temaatilist vihikut: kuidas toituda tasakaalustatult, mida ja kui palju süüa, suhkrust, soolast, toidurasvadest, liikumisest, stressist, motivatsioonist jne.
Meie Nipid
Kui tavaliselt peetakse maitseparandajateks suhkrut, soola ja rasva, siis figuurisõpradel on parem need unustada ja pöörata pilk maitsetaimede, vürtside ja ürt ...
Aeg iseendale Pühade eel jätkub meil tegevusi kuhjaga. Vaja on osta kingitusi, mõelda mida pühade lauale maitsvat ja pidulikku valmistada.Tööl on vaja viimased o ...