Kaota Kaalu 7 Päeva

Proovi lihtsat toitumiskava 3 nädalat - kindlustab kaalu kaotuse umbes 1 kilo nädalas, kõht on täis, enesetunne hea! Väheste komponentidega kiiresti valmiv toit, mis sobib kogu perele! Soovid süüa lõunat väljas- kõik on võimalik- lõunasöökide juures lihtne alernatiiv väljas lõunatamiseks.

Kaota kaalu 7 päeva

Kaota kaalu 7 päeva - LIHAVABALT

Kaota kaalu 7 päeva - GLUTEENIVABALT

Uued nipid

UUS! Pimeda aja hommikusöögid!

Kui päev on lühike, valget aega vähe ja päikest ei näegi, siis on hea hommikuses toiduvalikus veidi unustada populaarne uskumus, et see toit peaks olema energia poolest hea ...

Menopausist pole pääsu

Menopausi saabumise ajaks loetakse naistel keskmiselt vanust 50-51 aastat. Sellega seoses muutub ainevahetus pöördumatult. Tekivad loomulikud füsioloogilised muutused, mis toovad kaa ...