Kaota Kaalu 7 Päeva

Proovi lihtsat toitumiskava 3 nädalat - kindlustab kaalu kaotuse umbes 1 kilo nädalas, kõht on täis, enesetunne hea! Väheste komponentidega kiiresti valmiv toit, mis sobib kogu perele! Soovid süüa lõunat väljas- kõik on võimalik- lõunasöökide juures lihtne alernatiiv väljas lõunatamiseks.

Kaota kaalu 7 päeva

Kaota kaalu 7 päeva - LIHAVABALT

Kaota kaalu 7 päeva - GLUTEENIVABALT

Meie Nipid

UUS! Aktiivne eluviis aitab hoida saledat joont

Oluline tegur kaalu talitsemisel on suurendada oma argiliikumist – olla aktiivne nii suure osa päevast kui võimalik! Loo juba suvel alus oma aktiivsele eluviisile! 5 tõ ...

Millist grilltoodet valida?

Murrad pead selle üle, mida Jaanipäeval grillile panna. Toodete valik on hiiglaslik, samuti erinevus kaloraazis, mis jääb vahemikku 90 – 380 kcal. Keelatud toite pole ...