Soovid kaalust alla?

Proovi online toidupäevikut
3 päeva TASUTA!

Sina valid toitu, meie näitame - kui palju on paras, et kaal alaneks! Märkamatult kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas!

Kui oled juba Figuurisõprade kasutaja, siis lihtsalt sulge see aken ja logi sisse.

kastmed

kastmed

2,5

Porgandikaste

Tervislik kaste, mis sobib pastarooga täiendama.

portsjoneid5 ettevalmistus5 min küpsetus15 min

4,5

Kodujuustukaste kartuliga

portsjoneid2 ettevalmistus10 min küpsetus15 min

3,5

Pasta Bolognese tervele perele

portsjoneid4 ettevalmistus10 min küpsetus15 min

3,5

Pasta kreemja tomatikastmega

portsjoneid4

5,0

Veisefilee mustsõstrakastmega

portsjoneid2

1,5

Avokaadomääre

portsjoneid2

« tagasi

Meie Nipid
UUS! Köömnete kasulikkusest

Köömneid on kasutatud tuhandeid aastaid ja nagu enamikku teisi vürtse, kasutasid seda ka meie esivanemad nii maitset parandavate kui ka meditsiiniliste omaduste poolest. Imselt h ...

Koriander

Miks on koriander meile kasulik?   Diabeedi vastane. Koriander võib suurendada insuliini sekretsiooni kõhunäärmes ja vähendada vere glükoosi ...

Uued retseptid
Vürtsine köögivilja küpsetis

Mõnus ja maitsev figuurisõbralik retse ...

Aasiapärane kalkuni baklažaani roog

Mõnus ja maitsev figuurisõbralik retse ...