Soovid kaalust alla?

Proovi online toidupäevikut
3 päeva TASUTA!

Sina valid toitu, meie näitame - kui palju on paras, et kaal alaneks! Märkamatult kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas!

Kui oled juba Figuurisõprade kasutaja, siis lihtsalt sulge see aken ja logi sisse.

Figuurisõprade Retseptid

Figuurisõprade Retseptid

hommikusöögid
salatid
supid
vormiroad
linnulihatoidud
lihatoidud
kalatoidud
tšilliga toidud!
pasta- ja riisitoidud
kastmed
soolased küpsetised
magusad küpsetised
magustoidud

Uued retseptid

Siin on valik viimati lisatud retsepte.

3,0

Mustsõstra-kohupiimakook valge sokolaadiga

portsjoneid8 ettevalmistus30 min küpsetus5 min

4,0

Lõhe-brokolivorm spinati ja krevettidega

portsjoneid3 ettevalmistus18 min küpsetus20 min

1,0

Õuna-beseekook

portsjoneid10 ettevalmistus20 min küpsetus40 min

2,5

Sügisene quiche

portsjoneid6 ettevalmistus20 min küpsetus40 min

4,0

Värviline kõrvitsa-ahjuroog ricottaga

portsjoneid4 ettevalmistus20 min küpsetus40 min

3,0

Põldmarjakook odrajahuga

portsjoneid6 ettevalmistus20 min küpsetus30 min

2,5

Punapeet rukola, mozzarella ja punase sibulaga

portsjoneid4 ettevalmistus15 min küpsetus8 min

3,0

Brokolisupp pistaatsiapähklitega

portsjoneid2 ettevalmistus15 min küpsetus18 min

3,0

Ahjuküpsed bataat ja porgand

portsjoneid4 ettevalmistus15 min küpsetus20 min

3,0

Õuna-gorgonzola salat

portsjoneid4 ettevalmistus15 min

« tagasi

Uued nipid
UUS! Punane tee aitab hoida isu kontrolli all!

Punase ehk rooibos teepõõsas kasvab Lõuna Afrikas. Lehed korjatakse ja fermenteeritakse (kääritatakse). Nad ei sisalda kofeiini, mistõttu rooibos sobib hilis&o ...

Kaalu hoidmise saladus

Kui oled kogenud soovikohast kaalulangust, siis püüa  seda hoida!  Kaalu hoidmine näitab, kui tubli sa tegelikult oled, sest see polegi väga kerge. Uuringud ütlev ...

Uued retseptid
Mustsõstra-kohupiimakook valge sokolaadiga

Mõnus ja maitsev figuurisõbralik retse ...

Lõhe-brokolivorm spinati ja krevettidega

Mõnus ja maitsev figuurisõbralik retse ...