Soovid kaalust alla?

Proovi online toidupäevikut
3 päeva TASUTA!

Sina valid toitu, meie näitame - kui palju on paras, et kaal alaneks! Märkamatult kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas!

Kui oled juba Figuurisõprade kasutaja, siis lihtsalt sulge see aken ja logi sisse.

linnulihatoidud

linnulihatoidud

2,5

Vürtsikas marinaad kanale keefiri külmsupist

portsjoneid3 ettevalmistus0 min

3,5

Tšilli-ingveri lihapallid

portsjoneid4

4,0

Kana-mangovardad apelsini-paprikasalatiga

portsjoneid4 ettevalmistus30 min küpsetus15 min

1,5

Juustutäidisega kanahakklihataskud

portsjoneid6 ettevalmistus10 min küpsetus12 min

3,5

Köögiviljakarri riisiga

portsjoneid4

3,0

Kalkuniliha kõrvitsa vürtsmoosiga

portsjoneid4 ettevalmistus80 min küpsetus20 min

4,0

Broilerivokiroog

portsjoneid4 ettevalmistus20 min küpsetus10 min

2,5

Kana-köögivilja wokiroog

portsjoneid4 ettevalmistus15 min küpsetus10 min

4,0

Kanastrooganov

portsjoneid4 ettevalmistus15 min küpsetus20 min

« tagasi

Meie Nipid
UUS! Murulauk - esimesi kevadkuulutajaid peenral või rõdupotis

  Kui tavaliselt peetakse maitseparandajateks suhkrut, soola ja rasva, siis figuurisõpradel on parem need unustada ja pöörata pilk maitsetaimede, vürtside ja ürt ...

Juhised jõuluajaks

Aeg iseendale Pühade eel jätkub meil tegevusi kuhjaga. Vaja on osta kingitusi, mõelda mida pühade lauale maitsvat ja pidulikku valmistada.Tööl on vaja viimased o ...

Uued retseptid
Selleri kangid guacamolega.

Mõnus ja maitsev figuurisõbralik retse ...

Kuuba stiilis veiseliha

Mõnus ja maitsev figuurisõbralik retse ...