Avokaado-õunasmuuti
portsjoneid4 ettevalmistus8 min
Komponendid
Juhend
- Puhasta avokaado ja õunad, tükelda.
- Püreeri avokaado- ja õunatükid koos marjadega, lisa juurde mahl.
- Serveeri näiteks hommikuseks "starteriks", eelroaks või vaheplaks.
portsjoneid4 ettevalmistus8 min
1. Toiteväärtus Seened on väga mitmekesised ja neil on palju kasulikke omadusi toiduks tarbimisel. Vähe kaloreid – sobivad hästi figuuris&otild ...
Köögiviljad on tervisliku toitumise üks olulisemaid komponente, pakkudes kehale vajalikke vitamiine, mineraale, kiudaineid ja antioksüdante. Nende regulaarne tarbimine aitab enn ...