Avokaado-õunasmuuti
portsjoneid4 ettevalmistus8 min
Komponendid




Juhend
- Puhasta avokaado ja õunad, tükelda.
- Püreeri avokaado- ja õunatükid koos marjadega, lisa juurde mahl.
- Serveeri näiteks hommikuseks "starteriks", eelroaks või vaheplaks.
Sina valid toitu, meie näitame - kui palju on paras, et kaal alaneks! Märkamatult kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas!
Kui oled juba Figuurisõprade kasutaja, siis lihtsalt sulge see aken ja logi sisse.
portsjoneid4 ettevalmistus8 min
1. Verivorst on kõrge rauasisaldusega, mida organism omastab tunduvalt paremini kui taimetoidus sisalduvat rauda. 2. Verivorst sisaldab B12-vitamiini, mille piisav saamine on ää ...
Kõige olulisem teave paljudele figuurisõpradele - hapukapsas on köögivili ja 300 g annab 1 ühiku! Kui aga otse kaloraaži järgi arvestada võid sü ...