Avokaado-õunasmuuti
portsjoneid4 ettevalmistus8 min
Komponendid




Juhend
- Puhasta avokaado ja õunad, tükelda.
- Püreeri avokaado- ja õunatükid koos marjadega, lisa juurde mahl.
- Serveeri näiteks hommikuseks "starteriks", eelroaks või vaheplaks.
Sina valid toitu, meie näitame - kui palju on paras, et kaal alaneks! Märkamatult kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas!
Kui oled juba Figuurisõprade kasutaja, siis lihtsalt sulge see aken ja logi sisse.
portsjoneid4 ettevalmistus8 min
Köögiviljad on tervisliku toitumise üks olulisemaid komponente, pakkudes kehale vajalikke vitamiine, mineraale, kiudaineid ja antioksüdante. Nende regulaarne tarbimine aitab enn ...
Kui tavaliselt peetakse maitseparandajateks suhkrut, soola ja rasva, siis figuurisõpradel on parem need unustada ja pöörata pilk maitsetaimede, vürtside ja ürt ...