Kanasalat (N_3)
portsjoneid1
Komponendid











Juhend
- Tükelda köögivili. Kastmeks sega 1 tl õli, hakitud värske tšillipipar, 1 tl seesamiseemneid ja 1 laimi mahl.
portsjoneid1
Köögiviljad on tervisliku toitumise üks olulisemaid komponente, pakkudes kehale vajalikke vitamiine, mineraale, kiudaineid ja antioksüdante. Nende regulaarne tarbimine aitab enn ...
Kui tavaliselt peetakse maitseparandajateks suhkrut, soola ja rasva, siis figuurisõpradel on parem need unustada ja pöörata pilk maitsetaimede, vürtside ja ürt ...